石家庄市桥西区锦程职业培训学校是一家为您免费提供石家庄推拿培训等相关信息的专业按摩培训学校,小儿推拿优质培训基地敬请关注!

    联系我们

    石家庄市桥西区锦程职业培训学校

    联系:王老师

    手机:13503113866

    邮箱:

    网址:www.sjzampx.com

    地址:石家庄市中华大街与槐安路交口西北角

    专业详细

    您的位置:首页 > 催乳培训 > 推拿按摩

    推拿按摩

    推拿按摩

            推拿按摩虽好,但还是有一些事情需要引起我们的注意。

           1、身心放松

           推拿按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。

           2、用力恰当

           过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。

           3、取穴准确

           掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。

           4、循序渐进

           推拿按摩手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。

           5、持之以恒

           无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。

           6、掌握时间

           要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。可以早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。


    来源:http://www.sjzampx.com/product197416.html

    发布时间:2019/6/4 16:53:24

    相关标签:推拿按摩,

    上一个: 按摩培训
    下一个:推拿按摩培训

    Copyright©www.sjzampx.com(复制链接) 石家庄市桥西区锦程职业培训学校

    石家庄推拿培训哪家好?专业按摩培训学校报价是多少?小儿推拿优质培训基地怎么样?石家庄市桥西区锦程职业培训学校专业提供石家庄推拿培训等优质服务,小儿推拿优质培训基地电话:13503113866

    热门城市推广:石家庄 河北 保定 邢台 沧州 衡水 廊坊

    Powered by筑巢ECMS  备案: